SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Sterydy - wasze opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] -oczywiście stan psychiczny, libido na cyklu mega zaj.ebiste , przez ten okres jestem nieśmiertelny, nie do powstrzymania, nie znam zmęczenia, -respect na ulicy i na siłce, jak gnojki zaczynają pytać co brać żeby tak wyglądać jak ja to jest po prostu bezcenne -większości dziewczynom podoba się umięśniona, pocięta, atletyczna sylwetka, i nie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 15:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontuzjowanej nogi). Początkowo zacząłem go brać do treningu typu brzuszki, pompki i 10 minut roweru, więc de facto - brałem go bez treningu - celem sprawdzenia co to jest i jak działa. To, co zaobserwowałem, poza oczywiście redukcją wagi o 1,5kg w przeciągu 5 dni, to cała masa efektów ubocznych, które potwornie komplikują życie: - bezsenność - [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 16:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przydałby się większy ciężar. 3x20 przysiady ze sztnagielkami: 12-15 - 3x15p. 16kg na sztangielkach, do tego z 10 w plecaku. Na razie jest ciężko, ale niedługo nie będzie jak dokładać :( drążek podchwytem 8-10 - Poprawnie podciągnąłem się tylko w 1 obwodzie - jeden raz. Reszta oszukana/ z podskoku itd :(. Podciągam się już dość długo i ciągle [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 16:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu - Płatki owsiane + wpc + mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mniejsza o to, a jak wyglada sprawa z bialkiem, bo mam wpc ale daje na sniadanie wlasnie, czy jest sens dawac bezposrednio po treningu? kumpel mi mowil ze wystarczy sam posilek 30 min po treningu, a jak bym mial brac wpc to bym wyjezdzam z bialkiem poza bilans

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2009-09-07 16:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrezygnuje z no xplode, mysle ze clen tak jak piszesz tez bedzie pompowal miesnie, takze sam green magnitude wystarczy mam 100 clena i greena, ktory mi starczy na 8 tygodni, chyba ze bede kombinowal ze zwiekszaniem dawki, albo w dni nietreningowe tez go dam dwa razy dziennie, green wlasnie idzie na suchą mase, nie nabiera sie po nim wody, tak dwa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2009-09-07 16:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu dla mnie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Koledzy powiedzcie jeszcze tak poza tematem, mam takie coś , że dość często "strzela " mi w lewym łokciu głównie z rana jak wstaje musze je że tak to ujmę "nastawić", coś mam na to brac jakis arthroblock czy coś takiego. oczywiście dalej oczekuje na opinię w sprawie spalacza

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2009-09-07 17:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    studbiol wszystko zależy od tego jak szybko chcesz porócić- a może i poprawić- do formy możesz brac bcaa/kreatynę czy inne suple nawet niemalże od razu bo to przyśpieszy ów proces, jednakże od początku trudno jest "wyczuć' treningi jak i dietę w związku z tym jeśli rozważysz ta sprawę dokładniej możesz bez trudu juz zadecydować jaką droge [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2009-09-07 17:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy - wasze opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] "prawidłowo brane, sterydy nie szkodzą zanadto". To lista SPORTOWCÓW, którzy zginęli przez sterydy/środki dopingujące. I nie mówcie, że sportowcy nie wiedzieli jak to brać. Lista sportowców - ofiar zażywania środków dopingujących: 1896: Arthur Linton, kolarz walijski, zmarł na skutek stosowania kofeiny i strychniny. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 17:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry plan redukcyjny?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Olimp HMB 120 caps, OLIMP PROVIT 85 2400g oraz TREC Vital(X)PACK N-6. Jest to kolejno: HMB, białko oraz zestaw witamin. Chcę z tego ułożyć cykl miesięczny. Powiem jak ćwiczę: 3x w tygodniu na siłce - trening FBW Pompki na dipach - 30x Podciąganie na drążku - 55x Wyciskanie hantelki na kolanie 90x lewa ręka 90x prawa ręka Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2009-09-07 17:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka nożna hmm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hejka gram w piłkę nożna i chciałbym jakimis suplami sie wspomóc chciałbym brać coś takiego: vita-min plus sport ( no witaminkki jak witminki przydaja sie xd ) chela-mzb ( łapią mnie skurcze .. i jestem ciągle zaspany .. hmm pare osob mi to poradziło ) tauryna ( ziększyc powera przed treningiem?) omega 3 (tłuszcze?) chciałbym abyście pomogli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2009-09-07 18:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zincteral

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary troche temat, ale nie bede zakladal nowego na jedne pytanie. Zaopatrzyłem sie dzis w Zincteral i Chela-Mag B6 z olimpu. Moje zapytanie jak to brac, jako ZMA chyba dobrze sie nadaje. No wiec jak? Waga 75kg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2009-09-07 19:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co powiecie o tym cido?

    Post
    Doping - zdjęcia

    tez mysle nad zakupem cido na jesien..musze sie spytac dila czy daje same ampy czy ma do tego kartoniki i ulotke inf bo to tez w jakims tam stopniu stopien wiarygodnosci te opakowanie i jaki numer seri bo jak ta co tutaj jest opisywana 209 to raczej sie nie oplaca brac

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2009-09-07 20:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy - wasze opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] prozdrowotnej diecie odpowiednim treningu i regeneracji można zminimalizować szkodliwe działanie ale i tak jest ono wysokie więc sam nie zamierzam ich brać lecz jak ktoś się się w to pchać to nie potępiam ja już bym wolał brać sterydy i coś z tego mieć niż niezdrowo się odżywiać chlać na umur, albo jarać codzienie fajki/jakieś [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 21:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Kuka..lobuzie...A trening jak CI idzie? Ja juz niedlugo pojade w te gory nase ..ALe pieknie bedzie! Zyrafko,dziekuje za wsparcie Ember,dzis 1wszy dzien bez..hmm..Ale nie powiem,ze mi nie brakuje,bo bym sklamala... Dzis z samego ranka odrazu odruchowo czajnik nastawilam..by po chwili sobie przypomniec,ze ''to se nie da..'' Dariusz,nie byloby sensu [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 22:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile i czego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć!! Zarejestrowałem się na forum ponieważ chcę kupić jakieś odżywki i jak się w to zaczytałem to od natłoku informacji wychodzi na to że wszystko działa na nic i na wszystko ! Interesowały mnie takie suplementy jak Hmb, kreatyna, glutaminy i odżywki białkowe. O HMB najpierw na aukcjach w necie dowiedziałem się że to "cudowny śroek, bez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2009-09-08 00:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Grand Prix Włoch, który odbędzie się w tym tygodniu na torze Monza. Francuska stajnia przestała korzystać z KERS począwszy od Grand Prix Hiszpanii w maju, kiedy to podobnie jak BMW uznała, że system ten nie oferuje dostatecznych korzyści. Jednakże coraz lepsze wyniki uzyskiwane przez wyposażone w KERS bolidy McLarena i Ferrari skłoniły Renault [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 02:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom + Monohydrate Creatin + Growth Factor

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczerze powiem, że po dwóch tabsach nie czułem jakieś tam roztrzepania czy "jazd" konkretnych...po prostu było lekkie pobudzenie a na treningu nie brakowało chęci ani sił żeby działac jeżeli chodzi o sen to zasypiałem jak dziecko ale wstawałem wypoczęty nawet po 4-5 godz. snu także mi bardzo przypadł do gustu i teraz zaczynam drugi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2009-09-08 12:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dokładnie jak kolega wyżej nie wiesz jak brac clom to dział doping wita i miłej lektury sezoony

    Odpowiedzi: 1397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 15:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie brałbym na twoim miejscu wcale. Jak się uparłeś i musisz to wal 30 mg/ed. Rozkruszać tabletek nie musisz. Na odblok clomid przez 7 dni. Zaczynasz brać dzień po ostatniej pigule metki. IMO same suple i dobra micha mogą Cię znacznie pchnąć do przodu....

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2009-09-08 15:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'osłonka' do venoma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak sie boisz to lepiej w ogole go nie brac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2009-09-08 16:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)